Psicóloga Berenice Bastidas

Exitosa, te entiendo, estar en un lugar así no es raro, es bastante común. Se vuelve el “normal” y decimos cosas como “me tengo que amar incondicionalmente” aún si tu cuerpo no cumple tus estándares.

Conozco ese lugar íntimamente. Yo solía ser esa persona y sufría en silencio, deseaba en silencio, trataba de aceptarme sin éxito en silencio.

Hasta que un día me harté de meditar todos los días 20 min, de ir con mi terapeuta y contarle todos mis problemas y traumas, de buscar atajos para tener un cuerpazo, y más que nada de verme haciendo muchas cosas con pocos resultados, ni al nivel que yo quería.

Descubrí las 3 mentiras que estaba creyendo, que me mantenían gorda, en una talla que no me gustaba y en un constante estado de escasez mental.

Hoy quiero compartirlo contigo, si ya intentaste dietas, ejercicios, cirugías bariátricas, cirugías plásticas y sientes que nada te funciona puedo ayudarte a que vivas esta transformación. ¡Es completamente posible para ti!

Lo sé con convicción esta es mi foto soy yo, y si lo he hecho posible para mí, créeme puedo hacerlo posible para ti también.